Исследования показали, как друзья влияют на нас

Кардиолог Фабио Фернандес из Института сердца Сан-Паулу заявил, что наличие друзей положительно сказывается на здоровье. 

Как передает Day.Az, пользу социальных связей он раскрыл в беседе с изданием Globo.

Как отметил Фернандес, дружба снижает риск возникновения болезней сердца на 50 процентов и уровень тревожности. 

"Одинокие люди подвержены депрессии и алкоголизму. К тому же о них некому позаботиться", ─ пояснил специалист.

По словам медика, ученые доказали, что при наличии даже одного хорошего друга у человека в организме снижается уровень кортизола, выделяющегося в стрессовых ситуациях, и воспалительных белков, которые играют большую роль в возникновении сердечного приступа и инсульта. Кроме того, у испытывающих одиночество людей повышается риск курения, заключил врач.