Кариес: 6 натуральных средств для профилактики болезней зубов
Кариес вызван быстрым размножением бактерий в полости рта и, как правило, сопровождается сильной болью. Если ты страдаешь от этого неприятного заболевания, обрати внимание на следующие домашние рецепты, которые помогут тебе справиться с бактериями и уменьшить боль.
В нашей полости рта живут сотни микроорганизмов, включая бактерии Streptococcus mutans, которые обитают в межзубном пространстве и на самих зубах. Когда во рту скапливаются остатки пищи, и вовремя не проводится соответствующая гигиена, эти бактерии очень быстро размножаются, особенно когда мы едим много углеводов и сахара.
Во время размножения бактерий происходит процесс высвобождения кислых веществ, и по прошествии нескольких дней это приводит к разрушению тканей зуба, а когда бактерии достигают нервных окончаний, это вызывает сильную боль.
В некоторых случаях, прежде чем болезнь достигнет финальной стадии, люди начинают испытывать притупленную боль, что позволяет обнаружить заболевание раньше.
Чтобы узнать наверняка, связаны ли эти симптомы с кариесом, лучше обратиться за консультацией к стоматологу, который сможет поставить соответствующий диагноз.
1. Настой полевого хвоща

Это натуральное средство содержит кремний, который предотвращает разрушение зубов.
Он способствует естественной реминерализации зуба и обладает антисептическим действием, что позволяет ослабить действие бактерий.
Тебе понадобится:
- 1 столовая ложка полевого хвоща (10 г)
- 1 чашка воды (250 мл)
Способ приготовления:
- Доведи до кипения чашку воды, добавь к ней чайную ложку полевого хвоща и оставь настой на 10 минут.
- Процеди и принимай после обеда.
2. Настой из конского каштана
Это растение, которое в последние годы стало популярным, обладает очищающим действием и стимулирует секрецию слюны, что позволяет подавить размножение бактерий.
Также оно дает легкий обезболивающий эффект и уменьшает воспаление зубов и десен.
Тебе понадобится:
- 1 столовая ложка сушеных листьев и семян индийского каштана (10 г)
- 1 чашка воды (250 мл)
Способ приготовления:
- Доведи до кипения чашку воды и добавь к ней столовую ложку сушеных листьев и семян конского каштана. Через пять минут сними ее с огня и оставь настаиваться.
- Выпивай одну чашку каждые три дня.
3. Настой ромашки

Это растение обладает легким седативным эффектом, поэтому это отличное средство от кариеса. Оно увеличивает секрецию слюны и уменьшает воспаление.
Тебе понадобится:
- 1 столовая ложка цветов ромашки (10 г)
- 1 чашка воды (250 мл)
Способ приготовления:
- Доведи чашку воды до кипения, добавь к ней столовую ложку ромашки и оставь на плите на 5-10 минут.
- По прошествии рекомендованного времени прополощи рот. Используй этот настой до трех раз в день.
4. Соль и молотый перец
Сочетание соли и перца - это отличный натуральный анальгетик, который позволяет быстро справиться с болью и воспалением, вызванными кариесом.
Они обладают легким антибактериальным эффектом и помогают быстро победить инфекцию.
Тебе понадобится:
- ¼ чайной ложки соли
- 1 щепотка молотого перца
- несколько капель воды
Способ приготовления:
- Приготовь пасту из соли, перца и нескольких капель воды. Когда она будет готова, нанеси ее на всю поверхность зубов зубной щеткой.
5. Ополаскиватель для полости рта из шалфея и мяты

Натуральный ополаскиватель обладает отличными антибактериальными свойствами и подавляет рост бактерий, которые вызывают кариес и неприятный запах изо рта.
Шалфей и мята не только борются с бактериями, но и снимают боль и воспаление.
Тебе понадобится:
- ½ чайной ложки шалфея (2,5 г)
- ½ чайной ложки мяты (2,5 г)
- ½ стакана воды (100 мл)
- 1 чайная ложка гималайской соли (5 г)
- 4 капли жидкого растительного глицерина
Способ приготовления:
- Для начала приготовь настой из шалфея и мяты.
- Когда он будет готов, добавь к нему гималайскую соль и 4 капли жидкого растительного глицерина. Перемешай.
- Почисти зубы этой смесью как обычно.
6. Настой из гвоздики
Гвоздика - это специя с очень приятным ароматом и легким пикантным вкусом. Она обладает бактерицидным и антисептическим эффектом, а также борется с кариесом, лечит инфекции и вызванные ими симптомы.
Тебе понадобится:
- 1 горсть гвоздики
- 1 чашка воды (250 мл)
Способ приготовления:
- Доведи до кипения чашку воды и брось в нее горсть гвоздики. Оставь на 10 минут и полощи рот этим настоем несколько раз в день.
Источник: Step to health
















